Krátká a upřímná odpověď: Telefon nepozná, jestli jsi těhotná.. Neexistuje žádná aplikace, která by dokázala rozpoznat těhotenství – ani pomocí mikrofonu, ani fotoaparátu, ani snímače otisků prstů, ani na základě shody příznaků. Těhotenství potvrdí lékař. lékárenský test (moč odebraná od prvního dne zpoždění) nebo krevní test na beta-hCG, který detekuje těhotenský hormon dříve a přesněji. Aplikace s kalendářem odhaduje plodné období Předpovídá, kdy vám přijde další menstruace, což je docela odlišné od sdělení, zda jste těhotná.
Mobilní telefony však skutečně pomáhají na dvou frontách. Před potvrzením těhotenství aplikace pro sledování cyklu ukazují, o kolik dní máte zpoždění, a uspořádávají historii, na kterou se lékař na vyšetření zeptá. Po potvrzení je k dispozici celá kategorie aplikací pro těhotenství – sledování po týdnech, plánování schůzek a vyšetření, připomenutí vitamínů, počítadlo těhotenských porodů, registr miminek a těhotenský deník.
V tomto článku se dozvíte, co jednotlivé typy aplikací vlastně dělají, které z nich se vyplatí a co je nejdůležitější, jaký je správný způsob, jak vyřešit jakékoli pochybnosti.
Jak se potvrzuje těhotenství?
- Lékárenský test: Stojí to velmi málo, nevyžaduje to lékařský předpis a lze to provést doma, počínaje prvním dnem vynechání menstruace. Nejlépe použijte první moč dne, kdy je hormon nejkoncentrovanější. Pokud je test negativní a zpoždění pokračuje, zopakujte test po několika dnech.
- Beta-hCG (krevní test): Tento test detekuje těhotenství přibližně 8 až 10 dní po oplodnění, a to i před vynecháním menstruace. Potvrzuje početí a také poskytuje hladinu hormonů. Je k dispozici ve veřejném systému zdravotní péče na doporučení zdravotního střediska a v jakékoli soukromé laboratoři.
- Konzultace a ultrazvuk: Potvrzují gestační věk a to, zda je těhotenství na správném místě. Toto je krok, kterým začíná prenatální péče.
Příznaky jako nevolnost, ospalost, bolest prsou a křeče jsou nespecifické: objevují se také při běžných hormonálních výkyvech, stresu a užívání antikoncepce. Žádná aplikace nedokáže tento seznam příznaků proměnit v diagnózu.
Cyklistické aplikace: pro sledování zpoždění
Vodítko
Stopa (com.clue.androidTato aplikace zaznamenává menstruaci, příznaky, náladu a sexuální aktivitu a tuto historii využívá k předpovědi dalšího cyklu a odhadu plodného období. Jasně ukazuje, o kolik dní se vám zpožďuje menstruace – informace, které aplikace dobře poskytuje a na které se konzultant zeptá. Co ale nedělá a neslibuje, je, že vám sdělí, zda jste otěhotněla.
Flo
Flo (org.iggymedia.periodtracker, (k dispozici pro Android a iPhone) je nejoblíbenější aplikace menstruačního kalendáře v zemi. Předpovídá cykly, označuje plodné období a má režim sledování těhotenství, který se aktivuje po pozitivním těhotenském testu. Obsah o příznacích slouží pouze pro informační účely – nejedná se o diagnózu.
Jetel – menstruační kalendář od Wachangy
Lehká a bezplatná alternativa (com.wachanga.womancalendarTato aplikace sleduje váš cyklus, upozorní vás na očekávanou menstruaci a po dobu několika měsíců uchovává jednoduchou historii. Vhodná pro ty, které chtějí jen znát datum a nechtějí každý den vyplňovat formuláře.
Byl výsledek pozitivní? Tohle jsou těhotenské aplikace.
Moje těhotenství - týden po týdnu
Z ateliéru Wachanga (com.wachanga.těhotenství, Tato aplikace (dostupná pro Android a iPhone) sleduje každý týden těhotenství, poskytuje seznam úkolů s trimestrálními vyšetřeními, počítadlo těhotenství a sledování hmotnosti. Je to dobrá první aplikace po potvrzení těhotenství.
Těhotenství +
Těhotenství + (com.hp.pregnancy.liteZahrnuje těhotenský kalendář, týdenní články, počítadlo kontrakcí, seznam těhotných, diář s fotografiemi bříška a plánovač pro zaznamenávání termínů a výsledků testů. Zdarma, s volitelnou placenou verzí.
Zářící péče
Zářící péče (com.glow.android.nurtureFunguje jako strukturovaný deník: příznaky, nálada, hmotnost, krevní tlak a pohyby dítěte se zaznamenávají podle data a jsou připraveny k ukázání porodníkovi při příští návštěvě.
Medisafe: Připomenutí vitamínů
Kyselina listová se doporučuje už před otěhotněním a síran železnatý se užívá až v průběhu těhotenství. Medisafe (com.medisafe.android.client, (k dispozici také na iPhonu) vás upozorní, kdy máte podat dávku, označí dávku a sleduje zásoby blistru.
Závěr
Žádná aplikace nedokáže těhotenství odhalit. Pokud dojde k zpoždění nebo podezření, nejlepším postupem je domácí těhotenský test nebo test beta-hCG – a s výsledky v ruce vyhledejte lékařskou pomoc, abyste co nejdříve zahájili prenatální péči. Aplikace na sledování cyklu slouží k organizaci termínů; těhotenské aplikace slouží ke sledování týdnů a k zajištění toho, abyste nezmeškala schůzky ani vitamíny.
Nic z toho nenahrazuje prenatální péči ani vyšetření zdravotnickým pracovníkem. Pokud pocítíte bolest, krvácení nebo jakékoli jiné znepokojivé příznaky, vyhledejte lékařskou pomoc.
Na co se zaměřit před instalací
- Funguje to offline. Pokud je úloha lokální, vyžaduje připojení, což znamená, že se vaše data odesílají na server.
- Požadována oprávnění. Aplikace by měla vyžadovat pouze to, co potřebuje k fungování. Žádosti o přístup ke kontaktům, zprávám nebo přístupnosti bez udání důvodu jsou varovným signálem.
- Naposledy aktualizováno a podporováno. Aplikace bez nedávné aktualizace má tendenci se s další verzí systému přerušit.
- Co aplikace vlastně dělá. Porovnejte popis na stránce obchodu s nedávnými recenzemi. Rozdíl mezi nimi často odhalí, co reklama opomíjí.
Co tyto aplikace nedělají
Před instalací je vhodné si ujasnit svá očekávání: existují věci, které žádná aplikace v této kategorii nenabízí.
- Nemohou dělat to, co hardware zařízení neumožňuje. Funkce bez odpovídajícího senzoru v softwaru neexistuje.
- Bezplatná verze často omezuje export, používá vodoznak nebo omezuje počet použití za den.
- Vysoké hodnocení v obchodě nezaručuje kvalitu: stojí za to si přečíst nedávné negativní recenze.
- Aplikace, která slibuje nemožné výsledky, obvykle existuje pouze proto, aby zobrazovala reklamu.
Často kladené otázky
Funguje to bez internetu?
Záleží na tom: ty, které zpracovávají data na zařízení, fungují offline; ty, které jsou závislé na serveru, vyžadují připojení k internetu.
Je bezpečné jej instalovat?
Stáhněte si z oficiálního obchodu, zkontrolujte vývojáře, datum poslední aktualizace a požadovaná oprávnění.
Je aplikace zdarma?
Stahování je obvykle omezené nebo může obsahovat reklamu. Cenové rozpětí nákupů v aplikaci si ověřte na stránce obchodu.
Zabírá to hodně místa?
Velikost se zobrazuje v úložišti, ale s používáním se zvětšuje kvůli ukládání do mezipaměti. Vymazáním mezipaměti se uvolní místo bez ztráty nastavení.
Existuje nějaká nativní alternativa?
Stojí za to se na to podívat. Android a iOS mají několik připravených funkcí, které eliminují nutnost instalace další aplikace.
Postup krok za krokem, jak začít
- Upravte oznámení hned první den. Nejčastějším důvodem odinstalace v prvním týdnu je ponechání všeho zapojeného do zásuvky.
- Zkontrolujte, zda to funguje offline. Pokud je úloha lokální, ale stále vyžaduje připojení, vaše data se odesílají na server.
- Po týdnu zhodnoťte svou spotřebu. V nastavení si zobrazte využití baterie a dat podle aplikací a omezte ty, které mají vysokou spotřebu.
- Zkontrolujte, co aplikace během instalace požaduje. Porovnejte oprávnění s tím, co to skutečně dělá. Je to nejrychlejší test důvěryhodnosti.
Pasti, které chytí téměř každého
- Udělování přístupu ke kontaktům, zprávám nebo funkcím pro přístup bez zřejmého důvodu.
- Výběr na základě průměrného hodnocení bez přečtení nedávných negativních recenzí.
- Instalace více aplikací, které dělají totéž, a všechny běží na pozadí.
- Ignorujte fakt, že bezplatná verze omezuje export nebo používá vodoznak.
Co už samotný mobilní telefon dělá.
Před instalací se vyplatí otevřít vyhledávání v nastavení telefonu: Android a iPhone již mají několik vestavěných funkcí a nativní aplikace obvykle spotřebovává méně baterie a nepožaduje žádná oprávnění nad rámec nezbytných požadavků.
