תשובה קצרה וכנה: הטלפון שלך לא יכול לדעת אם את בהריון.. אין אפליקציה שיכולה לזהות הריון - לא דרך המיקרופון, לא דרך המצלמה, לא דרך חיישן טביעות האצבע, וגם לא על ידי התאמת תסמינים. מה שמאשר הריון הוא הרופא. מבחן בית מרקחת (שתן, שנלקח מהיום הראשון של העיכוב) או ה בדיקת דם בטא-hCG, אשר מזהה את הורמון ההריון מוקדם יותר ומדויק יותר. אפליקציית לוח שנה מעריכה את תקופת הפוריות זה מנבא מתי תגיע המחזור הבא שלך, וזה שונה למדי מלומר לך אם את בהריון.
עם זאת, טלפונים סלולריים באמת עוזרים בשני מישורים. לפני האישור, אפליקציות למעקב אחר המחזור מראות כמה ימים את באיחור ומארגנות את ההיסטוריה שהרופא יבקש בתור. לאחר האישור, יש קטגוריה שלמה של אפליקציות הריון - מעקב שבועי, לוח זמנים של תורים ובדיקות, תזכורות ויטמינים, מונה ירידות, רישום תינוקות ויומן הריון.
במאמר זה תראו מה כל סוג של אפליקציה עושה בפועל, אילו מהן כדאיות, וחשוב מכל, מהי הדרך הנכונה לפתור כל ספק.
כיצד מאשרים הריון?
- מבחן בית מרקחת: זה עולה מעט מאוד, לא דורש מרשם רופא, וניתן לעשות זאת בבית החל מהיום הראשון של איחור במחזור. עדיף להשתמש בשתן הראשון של היום, כאשר ההורמון מרוכז ביותר. אם הבדיקה שלילית והעיכוב נמשך, חזרי על הבדיקה לאחר מספר ימים.
- בטא-hCG (בדיקת דם): בדיקה זו מזהה הריון כ-8 עד 10 ימים לאחר ההפריה, אפילו לפני איחור במחזור. היא מאשרת את ההתעברות וגם מספקת רמות הורמונים. זמינה במערכת הבריאות הציבורית עם הפניה ממרכז בריאות ובכל מעבדה פרטית.
- ייעוץ ואולטרסאונד: הם מאשרים את גיל ההיריון והאם ההריון נמצא במיקום הנכון. זהו השלב שמתחיל את הטיפול הטרום לידתי.
תסמינים כמו בחילות, ישנוניות, כאבי חזה והתכווצויות אינם ספציפיים: הם מופיעים גם בתנודות הורמונליות נפוצות, לחץ ושימוש באמצעי מניעה. אף אפליקציה לא יכולה להפוך את רשימת התסמינים הזו לאבחון.
אפליקציות אופניים: למעקב אחר עיכובים
רֶמֶז
רמז (com.clue.androidאפליקציה זו מתעדת את המחזור החודשי, תסמינים, מצב רוח ופעילות מינית, ומשתמשת בהיסטוריה זו כדי לחזות את המחזור הבא ולהעריך את תקופת הפוריות. היא מראה בבירור כמה ימים את באיחור - מידע שהאפליקציה מספקת היטב ושהיייעוץ יבקש. מה שהיא לא עושה, ולא מבטיחה לעשות, הוא לומר לך אם נכנסת להריון.
פלו
פלו (org.iggymedia.periodtracker, (זמינה באנדרואיד ובאייפון) היא אפליקציית לוח השנה החודשי הפופולרית ביותר במדינה. היא מנבאת מחזורים, מסמנת את חלון הפוריות, ויש לה מצב מעקב הריון שמפעילים לאחר בדיקת הריון חיובית. התוכן אודות תסמינים מיועד למטרות מידע בלבד - הוא אינו אבחנה.
תלתן - לוח שנה וסת, מאת וואצ'אנגה
אלטרנטיבה קלת משקל וחינמית (com.wachanga.womancalendarאפליקציה זו עוקבת אחר המחזור שלך, מודיעה לך על המחזור הצפוי שלך ושומרת היסטוריה פשוטה במשך מספר חודשים. טוב למי שרק רוצה לדעת את התאריך ולא רוצה למלא טפסים כל יום.
האם הבדיקה חזרה חיובית? אלו הן אפליקציות ההריון.
ההריון שלי - שבוע אחר שבוע
מאולפן וואצ'אנגה (com.wachanga.pregnancy, אפליקציה זו (זמינה לאנדרואיד ולאייפון) עוקבת אחר כל שבוע של הריון, מספקת רשימת מטלות עם בדיקות טרימסטר, מונה בעיטות וניטור משקל. זוהי אפליקציה טובה להתחלה לאחר אישור הריון.
הריון +
הריון + (com.hp.pregnancy.liteהוא כולל לוח שנה להריון, מאמרים שבועיים, מונה צירים, רישום תינוקות, יומן עם תמונות בטן ומתכנן לרישום תורים ותוצאות בדיקות. חינם, עם גרסה בתשלום אופציונלית.
זוהר טיפוח
טיפוח זוהר (com.glow.android.nurtureהוא מתפקד כיומן מובנה: תסמינים, מצב רוח, משקל, לחץ דם ותנועות תינוק נרשמים לפי תאריך, מוכנים להצגה לרופא המיילד בפגישה הבאה.
Medisafe: תזכורת ויטמינים
חומצה פולית מומלצת כבר לפני ההריון, וברזל סולפט נכנס לתמונה לאורך הדרך. מדיסייף (com.medisafe.android.client, (זמין גם באייפון) מתריע בפניך מתי לתת את המנה, מסמן את המנה ומנטר את מלאי אריזת הבליסטר.
סיכום
אף אפליקציה לא יכולה לזהות הריון. אם יש עיכוב או חשד, דרך הפעולה הטובה ביותר היא בדיקת הריון ביתית או בדיקת בטא-hCG - ועם התוצאות ביד, פנו לטיפול רפואי כדי להתחיל בטיפול טרום לידתי בהקדם האפשרי. אפליקציות מעקב מחזור נועדו לארגון תאריכים; אפליקציות הריון נועדו לניטור שבועות ולהבטחת שלא תפספסו תורים או ויטמינים.
שום דבר מזה לא מחליף טיפול טרום לידתי או הערכה על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות. אם אתם חווים כאב, דימום או כל תסמין מדאיג אחר, פנו לטיפול רפואי.
מה לחפש לפני ההתקנה
- זה עובד במצב לא מקוון. אם המשימה היא מקומית, דרישת חיבור פירושה שהנתונים שלך נשלחים לשרת.
- התבקשו הרשאות. אפליקציה צריכה לבקש רק את מה שהיא צריכה כדי לתפקד. בקשות גישה לאנשי קשר, הודעות או נגישות ללא סיבה הן דגל אדום.
- עודכן ונתמך לאחרונה. אפליקציה ללא עדכון עדכני נוטה להיכשל עם גרסת המערכת הבאה.
- מה האפליקציה עושה בפועל. השוו את התיאור בדף החנות עם ביקורות אחרונות. ההבדל בין השניים מגלה לעתים קרובות מה הפרסומת משמיטה.
מה שהאפליקציות האלה לא עושות
לפני ההתקנה, כדאי לנהל את הציפיות שלכם: יש דברים שאף אפליקציה בקטגוריה הזו לא מספקת.
- הם לא יכולים לעשות את מה שהחומרה של המכשיר לא מאפשרת. תכונה ללא חיישן תואם לא קיימת בתוכנה.
- הגרסה החינמית מגבילה לעתים קרובות את הייצוא, מיישמת סימן מים או מגבילה את מספר השימושים ביום.
- דירוג גבוה בחנות אינו מבטיח איכות: כדאי לקרוא ביקורות שליליות אחרונות.
- אפליקציה שמבטיחה תוצאות בלתי אפשריות קיימת בדרך כלל רק כדי להציג פרסום.
שאלות נפוצות
האם זה עובד בלי אינטרנט?
זה תלוי: אלו שמעבדים במכשיר עובדים במצב לא מקוון; אלו שתלויים בשרת דורשים חיבור לאינטרנט.
האם זה בטוח להתקין?
הורד מהחנות הרשמית, בדוק את המפתח, את תאריך העדכון האחרון ואת ההרשאות המבוקשות.
האם האפליקציה חינמית?
בדרך כלל, ההורדה מוגבלת או עשויה לכלול פרסומות. בדקו את טווח המחירים עבור רכישות בתוך האפליקציה בדף החנות.
האם זה תופס הרבה מקום?
הגודל מופיע בחנות, אך הוא גדל עם השימוש עקב אחסון במטמון. ניקוי המטמון מפנה מקום מבלי לאבד הגדרות.
האם יש אלטרנטיבה מקומית?
שווה לבדוק. אנדרואיד ו-iOS מגיעים עם מספר פונקציות מוכנות מראש שמבטלות את הצורך להתקין אפליקציה נוספת.
שלב אחר שלב כדי להתחיל
- התאם את ההתראות ביום הראשון. השארת כל דבר מחובר לחשמל היא הסיבה הנפוצה ביותר להסרת התקנה בשבוע הראשון.
- תבדוק אם זה עובד במצב לא מקוון. אם המשימה מקומית אך עדיין דורשת חיבור, הנתונים שלך נשלחים לשרת.
- בדקו את הצריכה שלכם לאחר שבוע. בהגדרות, הצג את צריכת הסוללה והנתונים לפי אפליקציה והגבל את כל האפליקציות בעלות צריכת חשמל גבוהה.
- בדוק מה האפליקציה מבקשת במהלך ההתקנה. השווה את ההרשאות למה שהוא עושה בפועל. זהו מבחן האמינות המהיר ביותר.
מלכודות שתופסות כמעט את כולם
- מתן גישה לאנשי קשר, הודעות או נגישות ללא סיבה ברורה.
- בחירה על סמך דירוג ממוצע מבלי לקרוא ביקורות שליליות אחרונות.
- התקנת מספר יישומים שעושים את אותו הדבר, כולם פועלים ברקע.
- התעלם מהעובדה שהגרסה החינמית מגבילה את היצוא או מיישמת סימן מים.
מה שהטלפון הסלולרי עצמו כבר עושה.
כדאי לפתוח את החיפוש בהגדרות הטלפון לפני ההתקנה: לאנדרואיד ולאייפון כבר יש כמה פונקציות מובנות, והאפליקציה המקורית בדרך כלל צורכת פחות סוללה ואינה מבקשת הרשאות מעבר לנדרש.
