Birçok kişi sayesinde uygulamalar Mevcut, sağlığınıza dikkat etmemenin bahaneleri artık yok. Ve basıncı ölçmek için uygulama en önemlilerinden biridir.
Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) yakın zamanda yaptığı bir araştırmaya göre dünya çapında 1,28 milyar insan hipertansiyon sorunu yaşıyor.
Üstelik yarısı bu hastalığın kendilerini etkilediğini bilmiyor.
Bu şekilde teknoloji, toplum sağlığının korunmasında ve kalp sorunlarının önlenmesinde büyük bir müttefik olabilir.
Kan basıncı nedir?
Kan basıncı, kalp atışından gelen kuvvetle kanın damarlar içinde uyguladığı basınçtır. Bu anlamda kalbin pompaladığı kan miktarına göre tansiyon ölçümü daha yüksek veya daha düşük olacaktır.
Ancak voltaj sabit değildir ve her an değişebilir. Kişinin söz konusu andaki yaşına ve durumuna bağlı olarak (örneğin, dinleniyor, aktif, gergin veya yüksek sesle konuşuyor).
Bu nedenle maksimum 120 mmHg'ye ulaştığında gerilim normal kabul edilir. Ve minimum 80 mmHg civarındadır. Bu, 12/8'lik istenen basınca karşılık gelir.
9/5'ten az basınç düşük kabul edilir ve baş dönmesi, mide bulantısı veya bayılma gibi rahatsızlıklara neden olabilir. 13,5/8,5'in üzerindeki rakamlar yüksek kabul ediliyor.
Kan basıncı ölçümü hatalı sonuçlar gösterdiğinde hipertansiyon sorununa yol açabilir. Kan damarlarını, kalbi, beyni, gözleri etkileyen ve böbrek sorunlarına neden olabilen bir hastalıktır.
Bu nedenle kan basıncını düzenli olarak izlemek önemlidir. Bunu ölçmenin etkili ve akıllı bir yolu da sağlık uygulamalarını kullanmaktır.
Bu nedenle aşağıda bazı seçenekler verilmiştir. basıncı ölçmek için uygulama bu sana faydalı olacaktır.
Kan basıncını ölçmek için en iyi 2 uygulama seçeneği
Tansiyon
Kan Basıncı uygulaması, kan basıncını ölçmek için mükemmel bir uygulamadır ve sezgisel ve kullanımı kolay bir tasarıma sahiptir.
Sonuç olarak uygulama, kişisel ölçüm yapmanıza ve kişisel ölçümü aldıktan hemen sonra kişiselleştirilmiş tavsiyeler almanıza olanak tanır.
Uygulama üzerinden analiz almanın yanı sıra doğrudan doktorunuza rapor da gönderebilirsiniz.
Bu uygulama Android ve IOS için mevcuttur.
Kan Basıncı Kontrol Cihazı: BP Takipçisi
Kan Basıncı Denetleyicisi: BP Tracker, basıncınızı kaydetmenize olanak tanıyan bir kan basıncı ölçüm uygulamasıdır. Bilgileri izlemek, analiz etmek ve paylaşmak için.
Ayrıca kullanıcılar, etiketleri (örneğin, "akşam yemeğinden önce") ve ölçüm bilgilerini (örneğin, "oturum", "sol kol") ekleyerek analizi daha eksiksiz hale getirmek için etiketleri (hashtag'ler) kullanabilirler.
Ek olarak, Apple kullanıcıları için Kan Basıncı Denetleyicisi: BP Tracker, Apple Health ile senkronize olur.
Uygulama aynı zamanda çekici bir tasarıma sahiptir ve kan basıncındaki değişiklikleri saat ve tarihe göre ayrılmış grafikler ve istatistikler şeklinde görebilirsiniz.
Bu uygulama Android ve iOS için kullanılabilir.
DAHA BAKIN:
Akıllı telefonunuzda glikoz ve diyabeti ölçen uygulamalar
Tarif Uygulamaları: Ücretsiz Nasıl İndirilir
Cep Telefonunuzda Tığ İşi Nasıl Öğrenilir – Uygulamayı İndirin
