Καταρχάς, ας είμαστε ευθύς: Καμία εφαρμογή δεν μπορεί να ακούσει τον χτύπο της καρδιάς ενός μωρού μέσω κινητού τηλεφώνου.. Το μικρόφωνο του smartphone έχει σχεδιαστεί για να καταγράφει φωνή, όχι εσωτερικούς ήχους του σώματος—δεν διαπερνά το κοιλιακό τοίχωμα, τη μήτρα ή το αμνιακό υγρό. Αυτό που εμφανίζεται στην οθόνη αυτών των εφαρμογών είναι συνήθως θόρυβος περιβάλλοντος, ο καρδιακός παλμός της μητέρας ή μια κινούμενη εικόνα ήχου. Ο πραγματικός καρδιακός παλμός του εμβρύου ακούγεται προγεννητικά, με υπερηχογράφημα Doppler (μια συσκευή που χρησιμοποιείται σε κλινικές) ή με υπερήχους, συνήθως από την 10η έως την 12η εβδομάδα της κύησης.
Αξίζει επίσης να αναφερθεί ότι ακόμη και το οικιακή Doppler, Αυτές οι συσκευές, που πωλούνται ελεύθερα στο διαδίκτυο, αποθαρρύνονται από ιατρικούς φορείς. Όχι επειδή βλάπτουν το μωρό, αλλά επειδή δημιουργούν μια ψευδή αίσθηση ασφάλειας: η έγκυος γυναίκα μπορεί να “βρει” έναν ήχο που είναι στην πραγματικότητα ο δικός της σφυγμός, να καθησυχάσει τον εαυτό της και να αναβάλει την επίσκεψη στην υπηρεσία υγείας ακριβώς σε μια στιγμή που είναι απαραίτητη η επαγγελματική αξιολόγηση.
Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν πολλά χρήσιμα πράγματα που μπορεί να κάνει ένα κινητό τηλέφωνο. πραγματικά Τι κάνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Παρακάτω έχουμε συγκεντρώσει τα εφαρμογές που πραγματικά λειτουργούν — παρακολούθηση ανά εβδομάδα, πρόγραμμα ραντεβού και εξετάσεων, υπενθυμίσεις βιταμινών, μετρητής κλωτσιών, μητρώο μωρών και ημερολόγιο εγκυμοσύνης.
Γιατί το κινητό δεν μπορεί να καταγράψει τον χτύπο της καρδιάς του μωρού;
Μια συσκευή υπερήχων Doppler λειτουργεί εκπέμποντας ηχητικά κύματα υψηλής συχνότητας που διέρχονται από τους ιστούς, αντανακλώνται από τον καρδιακό παλμό του μωρού και επιστρέφουν στη συσκευή, η οποία μετατρέπει αυτήν την ηχώ σε ακουστό ήχο. Ένα κινητό τηλέφωνο δεν εκπέμπει υπερήχους ούτε διαθέτει αισθητήρα για να τους λαμβάνει. Διαθέτει μόνο ένα κανονικό μικρόφωνο, σχεδιασμένο να λαμβάνει φωνή από λίγα εκατοστά μακριά.
Επομένως, οι εφαρμογές που υπόσχονται να “βάλουν το τηλέφωνο στην κοιλιά σας και να ακούσουν” παράγουν, στην καλύτερη περίπτωση, έναν ενισχυμένο και παραμορφωμένο ήχο—τον οποίο πολλοί άνθρωποι ερμηνεύουν ως καρδιακό παλμό επειδή αυτό περιμένουν να ακούσουν. Ορισμένες εφαρμογές που κυκλοφορούν με αυτό το όνομα, στην πραγματικότητα, λειτουργούν μόνο ως αξεσουάρ μιας φυσικής συσκευής υπερήχων Doppler που αγοράζεται ξεχωριστά και όχι με το μικρόφωνο της συσκευής. Αυτό συμβαίνει με τις εφαρμογές που περιλαμβάνουν τη φράση “Απαιτείται συσκευή εμβρυϊκού Doppler” στον τίτλο τους.
Εφαρμογές εγκυμοσύνης που πραγματικά λειτουργούν
Η εγκυμοσύνη μου - εβδομάδα με την εβδομάδα
Διαθέσιμη για Android και iPhone, η εφαρμογή Wachanga (πακέτο) com.wachanga.pregnancyΑυτή η εφαρμογή παρακολουθεί την εγκυμοσύνη εβδομαδιαίως, δείχνοντας το εκτιμώμενο μέγεθος του μωρού, τι αναπτύσσεται σε κάθε στάδιο και τι να περιμένετε από το σώμα της εγκύου. Περιλαμβάνει επίσης μετρητή κλωτσιών, παρακολούθηση βάρους και μια λίστα υποχρεώσεων με εξετάσεις και απαραίτητα βήματα για κάθε τρίμηνο. Είναι δωρεάν, με πρόσθετες λειτουργίες επί πληρωμή.
Pregnancy +
Ένα από τα πιο παραδοσιακά στην κατηγορία (com.hp.pregnancy.lite (διαθέσιμο στο Google Play). Διαθέτει ημερολόγιο εγκυμοσύνης, άρθρα ανά εβδομάδα, μετρητή συσπάσεων, μητρώο μωρών, ημερολόγιο με χώρο για φωτογραφίες κοιλιάς και σχεδιαστή όπου μπορείτε να καταγράφετε ραντεβού και αποτελέσματα εξετάσεων. Η διεπαφή είναι απλή και μεγάλο μέρος του περιεχομένου είναι στα πορτογαλικά.
BabyCenter: Εγκυμοσύνη και Μωρό
Η εφαρμογή BabyCenter (com.babycenter.pregnancytrackerΕίναι ισχυρό σε περιεχόμενο: κείμενα για κάθε στάδιο, βίντεο ανάπτυξης του εμβρύου, μια λίστα ελέγχου προγεννητικών εξετάσεων και μια κοινότητα μητέρων με την ίδια ημερομηνία τοκετού. Χρήσιμο για την επίλυση αμφιβολιών μεταξύ των ραντεβού—χωρίς να αντικαθίσταται η συμβουλευτική συνεδρία.
Glow Nurture
Glow Nurture ( (Λάμψη που φροντίζει)com.glow.android.nurtureΑυτό το σύστημα οργανώνει την πρόοδο της εγκυμοσύνης μέσω καθημερινών αρχείων καταγραφής: συμπτώματα, διάθεση, βάρος, αρτηριακή πίεση και κινήσεις του μωρού. Επειδή όλα καταγράφονται, είναι εύκολο να δείξετε στον μαιευτήρα τι συνέβη τις τελευταίες εβδομάδες αντί να προσπαθείτε να θυμηθείτε τα πάντα κατά τη διάρκεια του ραντεβού.
Medisafe: Υπενθύμιση για βιταμίνες και φάρμακα
Το φολικό οξύ, ο θειικός σίδηρος και άλλες προγεννητικές συνταγές πρέπει να λαμβάνονται με συνέπεια. Medisafe (com.medisafe.android.client, (Διατίθεται επίσης σε iPhone) ενεργοποιεί την υπενθύμιση την κατάλληλη στιγμή, καταγράφει εάν ελήφθη η δόση και σας ειδοποιεί όταν η συσκευασία κυψέλης τελειώνει. Είναι απλό, δωρεάν και λύνει ένα πραγματικό πρόβλημα.
Ο μετρητής βολών: το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό.
Αν η πρόθεση στην αναζήτηση μιας εφαρμογής που ακούει τον χτύπο της καρδιάς του μωρού είναι να έχετε κάποια σιγουριά ότι όλα είναι εντάξει, η συνιστώμενη προσέγγιση είναι διαφορετική: η παρακολούθηση των εμβρυϊκών κινήσεων. Από το τρίτο τρίμηνο και μετά, πολλές προγεννητικές υπηρεσίες συμβουλεύουν τις έγκυες γυναίκες να παρατηρούν το μοτίβο κινήσεων του μωρού καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Ο μετρητής κλωτσιών, που υπάρχει στο My Pregnancy and Pregnancy+, εξυπηρετεί ακριβώς αυτόν τον σκοπό — καταγράφει μόνο τι νιώσατε, δεν μετρά τίποτα από μόνος του.
Ο εμπειρικός κανόνας είναι να αλλάξετε το μοτίβο: εάν το μωρό είναι αισθητά πιο ήσυχο από το συνηθισμένο, αυτό δεν μπορεί να λυθεί με μια εφαρμογή. Ζητήστε ιατρική βοήθεια στο μαιευτήριο ή στις υπηρεσίες επειγόντων περιστατικών μαιευτικής την ίδια ημέρα, ακόμα κι αν μια εφαρμογή έχει “εντοπίσει” έναν ήχο στη μήτρα.
Όπου μπορείς πραγματικά να ακούσεις τον χτύπο της καρδιάς ενός μωρού.
Κατά τη διάρκεια της προγεννητικής φροντίδας, ο υπέρηχος Doppler που χρησιμοποιείται από επαγγελματίες υγείας συνήθως ανιχνεύει τον καρδιακό παλμό μεταξύ της 10ης και της 12ης εβδομάδας, ενώ ο υπέρηχος δείχνει τον καρδιακό παλμό πριν από αυτό. Στους τακτικούς ελέγχους, αυτή η ακρόαση πραγματοποιείται ακριβώς για την παρακολούθηση της ευημερίας του εμβρύου και διατίθεται δωρεάν στο δημόσιο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης, στο πλαίσιο του προγράμματος προγεννητικών ραντεβού του SUS (Ενοποιημένο Σύστημα Υγείας της Βραζιλίας).
Χρησιμοποιήστε τις εφαρμογές για τους σκοπούς που είναι χρήσιμες: οργάνωση ραντεβού, απομνημόνευση βιταμινών, κατανόηση του τι συμβαίνει κάθε εβδομάδα και διατήρηση αναμνήσεων εγκυμοσύνης. Τίποτα από αυτά δεν αντικαθιστά την προγεννητική φροντίδα ή την αξιολόγηση από έναν επαγγελματία υγείας. Σε περίπτωση αμφιβολίας, εάν αισθανθείτε αιμορραγία, πόνο ή μειωμένη εμβρυϊκή κίνηση, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.
Πριν αποφασίσετε, ελέγξτε αυτά τα σημεία.
- Τι είναι δωρεάν και τι πληρώνεται;. Σχεδόν όλα σας επιτρέπουν να δημιουργήσετε ένα προφίλ και να κάνετε like στα σχόλια δωρεάν, και χρεώνουν για λειτουργίες όπως το να βλέπετε ποιος σας έκανε like ή να ακυρώνετε μια ενέργεια.
- Ποιος χρησιμοποιεί τελικά την εφαρμογή;. Κάθε πλατφόρμα έχει ένα κυρίαρχο προφίλ κοινού — ηλικιακή ομάδα, πρόθεση και πόλη. Αυτός είναι ο παράγοντας που καθορίζει σε μεγάλο βαθμό το αποτέλεσμα.
- Πολιτική απορρήτου και τοποθεσίας. Δες αν μπορείς να κρύψεις την ακριβή απόσταση και αν το προφίλ μπορεί να γίνει αόρατο σε άτομα που δεν σου αρέσουν.
- Μέγεθος βάσης στην περιοχή σας. Μια εφαρμογή με πολλούς χρήστες στο εξωτερικό και λίγους στην πόλη σας απλά δεν θα λειτουργήσει, όσο καλή κι αν είναι.
Τι δεν λύνουν αυτές οι εφαρμογές
Κάθε κατηγορία έχει ένα όριο και η γνώση αυτού του ορίου εξοικονομεί χρόνο και χρήμα, αποφεύγοντας όσους υπόσχονται περισσότερα από όσα είναι διαθέσιμα.
- Η λειτουργία για να δείτε ποιος έκανε like στις αναρτήσεις σας είναι συνήθως μια υπηρεσία επί πληρωμή — όταν εμφανίζεται δωρεάν σε μια εφαρμογή τρίτου μέρους, είναι ψεύτικη.
- Δεν ελέγχουν το ιστορικό κανενός. Η επαλήθευση με φωτογραφία επιβεβαιώνει ότι το άτομο είναι αυτό που εμφανίζεται στην εικόνα, και αυτό είναι όλο.
- Δεν υπάρχει τρόπος να αποτρέψετε κάποιον από το να χρησιμοποιήσει τη φωτογραφία ενός άλλου ατόμου. Η αντίστροφη αναζήτηση εικόνων παραμένει ο καλύτερος τρόπος για να το ελέγξετε.
- Δεν προστατεύουν από απάτες σε ερωτικά σεξ. Το να ζητάς χρήματα, ακόμα και με μια πειστική ιστορία, είναι το πιο ξεκάθαρο σημάδι απάτης.
Συχνές ερωτήσεις
Αξίζει να πληρώσω για το premium πρόγραμμα;
Κάνει τη διαφορά κυρίως στις μεγάλες πόλεις, όπου ο όγκος είναι υψηλός. Στις μικρές πόλεις, ο περιοριστικός παράγοντας είναι συνήθως ο αριθμός των ανθρώπων και όχι οι πόροι.
Como evitar perfil falso?
Desconfie de poucas fotos, todas profissionais; de quem foge de chamada de vídeo; e de qualquer pedido de dinheiro. Uma busca reversa da foto resolve boa parte dos casos.
Θα αποκαλυφθούν τα δεδομένα μου;
Εξαρτάται από τις ρυθμίσεις. Αξίζει να κρύψετε την ακριβή απόσταση, να μην συνδέεστε με μέσα κοινωνικής δικτύωσης και να αποφεύγετε φωτογραφίες που προσδιορίζουν το σπίτι ή τον χώρο εργασίας σας.
Posso saber quem visitou meu perfil?
Só nas plataformas que oferecem isso, e em geral no plano pago. Aplicativos de terceiros que prometem essa lista mostram um palpite.
Μπορώ να το χρησιμοποιήσω δωρεάν;
Ναι, λειτουργεί. Η δημιουργία προφίλ, η άσκησή σας like σε αναρτήσεις και η συνομιλία με όσους σας άρεσαν, λειτουργεί δωρεάν στις περισσότερες πλατφόρμες. Το πρόγραμμα επί πληρωμή επιταχύνει τις διαδικασίες, αλλά δεν ξεκλειδώνει τα απαραίτητα.
Διαβάστε επίσης
- 5 καλύτερες εφαρμογές για να ακούς διαδικτυακό ραδιόφωνο στο κινητό σου
- Εφαρμογές για να παρακολουθείτε αγώνες εθνικής ομάδας στο κινητό σας τηλέφωνο.
- Εφαρμογές για καταγραφή των επιπέδων γλυκόζης και παρακολούθηση του διαβήτη μέσω κινητού τηλεφώνου.
- Εφαρμογές για την παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης μέσω κινητού τηλεφώνου
