Grazie ai tanti app disponibili, non esistono più scuse per non prendersi cura della propria salute. E il app per misurare la pressione sanguigna è uno dei più importanti.

Secondo un recente sondaggio dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), 1,28 miliardi di persone nel mondo soffrono di problemi di ipertensione.

E poi, la metà di loro non sa che questa malattia li colpisce.

In questo modo la tecnologia può essere un grande alleato per preservare la salute della popolazione ed evitare problemi cardiaci.

Cos'è la pressione sanguigna?

La pressione sanguigna è la pressione esercitata dal sangue all'interno dei vasi sanguigni, con la forza proveniente dal battito cardiaco. In questo senso la misura della pressione arteriosa sarà più alta o più bassa a seconda della quantità di sangue pompato dal cuore.

Tuttavia, la tensione non è costante e può variare in qualsiasi momento. A seconda dell'età e delle condizioni della persona al momento in questione (ad esempio, sta riposando, è attivo, nervoso o parla ad alta voce, per esempio).

Pertanto, la tensione è considerata normale quando il massimo raggiunge i 120 mmHg. E che il minimo è di circa 80 mmHg. Ciò corrisponde alla pressione desiderata di 12/8.

Meno di 9/5, la pressione è considerata bassa e può causare disagio come vertigini, nausea o svenimento. Al di sopra di 13,5/8,5, i numeri sono considerati alti.

Quando la misurazione della pressione sanguigna mostra risultati alterati, può portare a un problema di pressione alta. Una malattia che colpisce i vasi sanguigni, il cuore, il cervello, gli occhi e può causare problemi ai reni.

Pertanto, è essenziale monitorare regolarmente la pressione sanguigna. E un modo efficace e intelligente per misurarlo è utilizzare le app per la salute.

Quindi, di seguito sono riportate alcune opzioni per app per misurare la pressione sanguigna che ti sarà utile.

2 migliori opzioni di app per misurare la pressione

Pressione sanguigna

L'app Blood Pressure è un'eccellente applicazione per misurare la pressione sanguigna e ha un design intuitivo e facile da usare.

Di conseguenza, l'app ti consente di eseguire un'automisurazione e ricevere consigli personalizzati subito dopo aver effettuato l'automisurazione.

Oltre a ricevere un'analisi, puoi anche inviare un referto al tuo medico direttamente dall'app.

Questa app è disponibile per Android e IOS.

Controllo della pressione sanguigna: tracker BP

Controllo della pressione sanguigna: BP Tracker è un'app per la misurazione della pressione sanguigna che ti consente di registrare la tua pressione. Per fare ciò, tracciare, analizzare e condividere le informazioni.

Inoltre, gli utenti possono utilizzare i tag (hashtag) per rendere l'analisi più completa aggiungendo note (ad es. “prima di cena”) e informazioni sulla misurazione (ad es. “sessione”, “braccio sinistro”) utilizzando i tag.

Inoltre, per gli utenti Apple, Blood Pressure Checker: BP Tracker si sincronizza con Apple Health.

L'applicazione ha anche un design accattivante e puoi vedere i cambiamenti della pressione sanguigna sotto forma di grafici e statistiche separati da ora e data.

Questa app è disponibile per Android e iOS.

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