Terima kasih kepada yang ramai aplikasi tersedia, alasan untuk tidak menjaga kesihatan anda tidak lagi wujud. Dan juga aplikasi untuk mengukur tekanan darah adalah salah satu yang paling penting.
Menurut tinjauan baru-baru ini oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), 1.28 bilion orang di seluruh dunia mengalami masalah hipertensi.
Dan lebih-lebih lagi, separuh daripada mereka tidak tahu bahawa penyakit ini menyerang mereka.
Dengan cara ini, teknologi boleh menjadi sekutu yang hebat dalam memelihara kesihatan penduduk dan mencegah masalah jantung.
Apakah tekanan darah?
Tekanan darah ialah tekanan yang dikenakan oleh darah di dalam saluran darah, dengan daya yang datang dari degupan jantung. Dalam pengertian ini, pengukuran tekanan darah akan lebih tinggi atau lebih rendah bergantung kepada jumlah darah yang dipam oleh jantung.
Walau bagaimanapun, voltan tidak tetap dan boleh berubah pada bila-bila masa. Bergantung pada umur dan keadaan orang pada masa yang berkenaan (contohnya, mereka berehat, aktif, gementar atau bercakap dengan kuat, contohnya).
Oleh itu, ketegangan dianggap normal apabila maksimum mencapai 120 mmHg. Dan minimum adalah sekitar 80 mmHg. Ini sepadan dengan tekanan yang dikehendaki 12/8.
Kurang daripada 9/5, tekanan dianggap rendah dan boleh menyebabkan ketidakselesaan, seperti pening, loya atau pengsan. Di atas 13.5/8.5, angka tersebut dianggap tinggi.
Apabila pengukuran tekanan darah menunjukkan hasil yang terjejas, ia boleh menyebabkan masalah hipertensi. Penyakit yang menjejaskan saluran darah, jantung, otak, mata dan boleh menyebabkan masalah buah pinggang.
Oleh itu, adalah penting untuk memantau tekanan darah secara berkala. Dan cara yang berkesan dan bijak untuk mengukurnya ialah menggunakan aplikasi kesihatan.
Oleh itu, di bawah adalah beberapa pilihan untuk aplikasi untuk mengukur tekanan darah yang akan berguna kepada anda.
2 pilihan aplikasi terbaik untuk mengukur tekanan darah
Tekanan darah
Aplikasi Tekanan Darah ialah aplikasi yang sangat baik untuk mengukur tekanan darah dan mempunyai reka bentuk yang intuitif dan mudah digunakan.
Akibatnya, apl itu membolehkan anda melakukan pengukuran kendiri dan menerima nasihat yang diperibadikan sejurus selepas mengambil ukuran diri anda.
Selain menerima analisis, anda juga boleh menghantar laporan kepada doktor anda terus daripada apl.
Aplikasi ini tersedia untuk Android dan IOS.
Pemeriksa Tekanan Darah: Penjejak BP
Pemeriksa Tekanan Darah: BP Tracker ialah aplikasi pengukur tekanan darah yang membolehkan anda merekodkan tekanan anda. Untuk mengesan, menganalisis dan berkongsi maklumat.
Selain itu, pengguna boleh menggunakan teg (teg cincang) untuk menjadikan analisis lebih lengkap dengan menambahkan nota (mis., “sebelum makan malam”) dan maklumat ukuran (mis., “sesi”, “lengan kiri”) menggunakan teg.
Selain itu, untuk pengguna Apple, Pemeriksa Tekanan Darah: BP Tracker disegerakkan dengan Apple Health.
Aplikasi ini juga mempunyai reka bentuk yang menarik dan anda boleh melihat perubahan tekanan darah dalam bentuk graf dan statistik yang dipisahkan mengikut masa dan tarikh.
Apl ini tersedia untuk Android dan iOS.
LIHAT JUGA:
Aplikasi untuk mengukur glukosa dan diabetes pada telefon pintar anda
Apl Resipi: Cara Muat Turun Secara Percuma
Cara Belajar Mengait pada Telefon Bimbit anda – Muat turun Apl
