Jawapan ringkas dan jujur: Telefon anda tidak dapat memberitahu sama ada anda hamil atau tidak.. Tiada aplikasi yang boleh mengesan kehamilan—tidak melalui mikrofon, bukan kamera, bukan sensor cap jari, mahupun melalui pemadanan simptom. Apa yang mengesahkan kehamilan ialah doktor. ujian farmasi (air kencing, diambil dari hari pertama kelewatan) atau ujian darah beta-hCG, yang mengesan hormon kehamilan lebih awal dan lebih tepat. Aplikasi kalendar menganggarkan tempoh subur Ia meramalkan bila haid anda yang seterusnya akan tiba, yang agak berbeza daripada memberitahu anda sama ada anda hamil.
Walau bagaimanapun, telefon bimbit benar-benar membantu dalam dua aspek. Sebelum pengesahan, aplikasi penjejakan kitaran menunjukkan berapa hari anda lewat dan mengatur sejarah yang akan diminta oleh doktor semasa temujanji. Selepas pengesahan, terdapat pelbagai kategori aplikasi kehamilan — penjejakan minggu demi minggu, jadual temujanji dan pemeriksaan, peringatan vitamin, kaunter tendangan, daftar bayi dan diari kehamilan.
Dalam artikel ini anda akan melihat apa yang sebenarnya dilakukan oleh setiap jenis aplikasi, yang mana satu berbaloi dan yang paling penting, cara yang betul untuk menyelesaikan sebarang keraguan.
Bagaimanakah kehamilan disahkan?
- Ujian farmasi: Ia sangat murah, tidak memerlukan preskripsi, dan boleh dilakukan di rumah bermula pada hari pertama haid yang terlewat. Sebaiknya gunakan air kencing pertama anda pada hari tersebut, ketika hormon paling pekat. Jika ujian negatif dan kelewatan berterusan, ulangi ujian selepas beberapa hari.
- Beta-hCG (ujian darah): Ujian ini mengesan kehamilan kira-kira 8 hingga 10 hari selepas persenyawaan, walaupun sebelum haid terlewat. Ia mengesahkan pembuahan dan juga memberikan tahap hormon. Terdapat dalam sistem penjagaan kesihatan awam dengan rujukan daripada pusat kesihatan dan di mana-mana makmal swasta.
- Konsultasi dan ultrasound: Mereka mengesahkan usia kehamilan dan sama ada kehamilan berada di lokasi yang betul. Ini adalah langkah yang memulakan penjagaan pranatal.
Simptom seperti loya, mengantuk, payudara yang sakit dan kekejangan adalah tidak spesifik: ia juga muncul dalam turun naik hormon yang biasa, tekanan dan penggunaan kontraseptif. Tiada aplikasi yang boleh menjadikan senarai simptom ini sebagai diagnosis.
Aplikasi basikal: untuk menjejaki kelewatan
Petunjuk
Petunjuk (com.clue.androidAplikasi ini merekodkan haid, simptom, mood dan aktiviti seksual serta menggunakan sejarah ini untuk meramalkan kitaran seterusnya dan menganggarkan tempoh subur. Ia menunjukkan dengan jelas berapa hari anda lewat—maklumat yang disediakan dengan baik oleh aplikasi dan yang akan diminta oleh rundingan. Apa yang tidak dilakukan dan tidak dijanjikan oleh aplikasi ialah memberitahu anda sama ada anda telah hamil.
Flo
Flo (org.iggymedia.periodtracker, (tersedia di Android dan iPhone) ialah aplikasi kalendar haid paling popular di negara ini. Ia meramalkan kitaran, menandakan tempoh subur dan mempunyai mod penjejakan kehamilan yang anda aktifkan selepas ujian kehamilan positif. Kandungan tentang simptom adalah untuk tujuan maklumat sahaja—ia bukan diagnosis.
Clover — Kalendar Haid, oleh Wachanga
Alternatif yang ringan dan percuma (com.wachanga.womancalendarAplikasi ini menjejaki kitaran anda, memberitahu anda tentang jangkaan haid anda dan menyimpan sejarah ringkas selama beberapa bulan. Sesuai untuk mereka yang hanya ingin tahu tarikhnya dan tidak mahu mengisi borang setiap hari.
Adakah hasilnya positif? Ini adalah aplikasi kehamilan.
Kehamilan Saya - Minggu demi Minggu
Dari studio Wachanga (com.wachanga.kehamilan, Aplikasi ini (tersedia untuk Android dan iPhone) menjejaki setiap minggu kehamilan, menyediakan senarai tugasan dengan pemeriksaan trimester, kaunter tendangan dan pemantauan berat badan. Ia merupakan aplikasi pertama yang baik selepas pengesahan kehamilan.
Kehamilan+
Kehamilan + (com.hp.pregnancy.liteIa merangkumi kalendar kehamilan, artikel mingguan, kaunter kontraksi, daftar bayi, diari dengan gambar perut dan perancang untuk merekodkan temu janji dan keputusan ujian. Percuma, dengan versi berbayar pilihan.
Glow Nurture
Pemeliharaan Cahaya (com.glow.android.nurtureIa berfungsi sebagai diari berstruktur: simptom, mood, berat badan, tekanan darah dan pergerakan bayi direkodkan mengikut tarikh, sedia untuk ditunjukkan kepada pakar obstetrik pada temujanji seterusnya.
Medisafe: Peringatan vitamin
Asid folik sudah disyorkan sebelum kehamilan, dan ferus sulfat memainkan peranan penting. Medisafe (com.medisafe.android.client, (juga tersedia pada iPhone) memaklumkan anda bila perlu memberikan dos, menandakan dos dan memantau stok pek lepuh.
Kesimpulan
Tiada aplikasi yang dapat mengesan kehamilan. Jika terdapat kelewatan atau kecurigaan, tindakan terbaik adalah ujian kehamilan di rumah atau ujian beta-hCG—dan, dengan keputusan yang diuruskan, dapatkan rawatan perubatan untuk memulakan penjagaan pranatal secepat mungkin. Aplikasi penjejakan kitaran adalah untuk mengatur tarikh; aplikasi kehamilan adalah untuk memantau minggu dan memastikan anda tidak terlepas temu janji atau vitamin.
Tiada satu pun daripada ini yang dapat menggantikan penjagaan pranatal atau penilaian oleh profesional penjagaan kesihatan. Jika anda mengalami kesakitan, pendarahan, atau sebarang gejala lain yang membimbangkan, dapatkan rawatan perubatan.
Apa yang perlu dicari sebelum memasang
- Ia berfungsi di luar talian. Jika tugasan tersebut bersifat setempat, memerlukan sambungan bermakna data anda dihantar ke pelayan.
- Kebenaran diminta. Sesebuah aplikasi hanya perlu meminta apa yang diperlukan untuk berfungsi. Permintaan untuk akses kepada kenalan, mesej atau kebolehcapaian tanpa sebab adalah tanda amaran.
- Kemas kini dan sokongan terakhir. Aplikasi tanpa kemas kini terkini cenderung untuk rosak dengan versi sistem seterusnya.
- Apa yang sebenarnya dilakukan oleh aplikasi ini. Bandingkan penerangan di halaman kedai dengan ulasan terkini. Perbezaan antara kedua-duanya sering mendedahkan apa yang tidak dipaparkan dalam iklan.
Apa yang tidak dilakukan oleh aplikasi ini
Sebelum memasang, adalah berbaloi untuk menguruskan jangkaan anda: terdapat perkara yang tidak dapat dicapai oleh mana-mana aplikasi dalam kategori ini.
- Mereka tidak boleh melakukan apa yang tidak dibenarkan oleh perkakasan peranti. Ciri tanpa sensor yang sepadan tidak wujud dalam perisian.
- Versi percuma selalunya mengehadkan eksport, mengenakan tanda air atau mengehadkan bilangan penggunaan setiap hari.
- Penarafan yang tinggi di kedai tidak menjamin kualiti: adalah wajar membaca ulasan negatif terkini.
- Aplikasi yang menjanjikan hasil yang mustahil biasanya hanya wujud untuk memaparkan pengiklanan.
Soalan Lazim
Adakah ia berfungsi tanpa internet?
Ia bergantung: pemprosesan pada peranti berfungsi di luar talian; pemprosesan melalui pelayan memerlukan sambungan internet.
Adakah selamat untuk dipasang?
Muat turun dari kedai rasmi, semak pembangun, tarikh kemas kini terakhir dan kebenaran yang diminta.
Adakah apl itu percuma?
Secara amnya, muat turun adalah terhad atau mungkin termasuk pengiklanan. Semak julat harga untuk pembelian dalam apl di halaman kedai.
Adakah ia mengambil banyak ruang?
Saiznya muncul di kedai, tetapi ia bertambah dengan penggunaan disebabkan oleh penyimpanan dalam cache. Mengosongkan cache akan mengosongkan ruang tanpa kehilangan tetapan.
Adakah terdapat alternatif asli?
Ia patut dicuba. Android dan iOS didatangkan dengan beberapa fungsi sedia ada yang menghapuskan keperluan untuk memasang aplikasi lain.
Langkah demi langkah untuk bermula
- Laraskan pemberitahuan pada hari pertama. Membiarkan semua peranti terpasang pada palamnya adalah sebab paling biasa untuk penyahpasangan pada minggu pertama.
- Semak sama ada ia berfungsi di luar talian. Jika tugasan tersebut bersifat setempat tetapi masih memerlukan sambungan, data anda sedang dihantar ke pelayan.
- Semak semula penggunaan anda selepas seminggu. Dalam tetapan, lihat penggunaan bateri dan data mengikut aplikasi dan hadkan sebarang penggunaan yang tinggi.
- Semak apa yang diminta oleh aplikasi semasa pemasangan. Bandingkan kebenaran dengan apa yang sebenarnya dilakukannya. Ia merupakan ujian kepercayaan yang paling pantas.
Perangkap yang menangkap hampir semua orang
- Memberikan akses kepada kenalan, mesej atau kebolehcapaian tanpa sebab yang jelas.
- Memilih berdasarkan purata penilaian tanpa membaca ulasan negatif baru-baru ini.
- Memasang berbilang aplikasi yang melakukan perkara yang sama, semuanya berjalan di latar belakang.
- Abaikan hakikat bahawa versi percuma mengehadkan eksport atau menggunakan tanda air.
Apa yang telah dilakukan oleh telefon bimbit itu sendiri.
Anda perlu membuka carian dalam tetapan telefon anda sebelum memasangnya: Android dan iPhone sudah mempunyai beberapa fungsi terbina dalam, dan aplikasi asli biasanya menggunakan kurang bateri dan tidak meminta sebarang kebenaran melebihi yang diperlukan.
