Kratek in iskren odgovor: Telefon ne more ugotoviti, ali ste noseči.. Nobena aplikacija ne more zaznati nosečnosti – ne prek mikrofona, ne s kamero, ne s senzorjem prstnih odtisov niti z ujemanjem simptomov. Nosečnost potrdi zdravnik. farmacevtski test (urin, odvzet od prvega dne zamude) ali krvni test beta-hCG, ki prej in natančneje zazna nosečniški hormon. Aplikacija za koledar oceni plodno obdobje Predvidi, kdaj bo prišla vaša naslednja menstruacija, kar je precej drugače kot to, da vam pove, ali ste noseči.
Kljub temu mobilni telefoni resnično pomagajo na dveh frontah. Pred potrditvijo aplikacije za sledenje cikla pokažejo, koliko dni zamujate, in organizirajo zgodovino, ki jo bo zdravnik zahteval na pregledu. Po potrditvi je na voljo cela kategorija aplikacij za nosečnost – tedensko sledenje, urnik pregledov in pregledov, opomniki za vitamine, števec nosečnosti, register dojenčkov in dnevnik nosečnosti.
V tem članku boste videli, kaj posamezna vrsta aplikacije dejansko počne, katere so vredne truda in, kar je najpomembneje, kako pravilno odpraviti morebitne dvome.
Kako se potrdi nosečnost?
- Lekarniški test: Stane zelo malo, ne zahteva recepta in ga je mogoče opraviti doma, začenši prvi dan izostanek menstruacije. Po možnosti uporabite prvi urin dneva, ko je hormon najbolj koncentriran. Če je test negativen in zamuda traja, ponovite test čez nekaj dni.
- Beta-hCG (krvni test): Ta test zazna nosečnost približno 8 do 10 dni po oploditvi, še preden pride do izostanka menstruacije. Potrdi zanositev in tudi raven hormonov. Na voljo je v javnem zdravstvenem sistemu z napotnico zdravstvenega doma in v katerem koli zasebnem laboratoriju.
- Posvetovanje in ultrazvok: Potrdijo gestacijsko starost in ali je nosečnost na pravilni lokaciji. To je korak, s katerim se začne predporodna oskrba.
Simptomi, kot so slabost, zaspanost, boleče prsi in krči, so nespecifični: pojavljajo se tudi pri običajnih hormonskih nihanjih, stresu in uporabi kontracepcije. Nobena aplikacija ne more tega seznama simptomov spremeniti v diagnozo.
Kolesarske aplikacije: za sledenje zamudam
Namig
Namig (com.clue.androidTa aplikacija beleži menstruacijo, simptome, razpoloženje in spolno aktivnost ter na podlagi te zgodovine napoveduje naslednji cikel in ocenjuje plodno obdobje. Jasno prikazuje, koliko dni vam zamuja menstruacija – informacije, ki jih aplikacija dobro posreduje in o katerih bodo na posvetu zahtevali. Česar pa ne počne in tudi ne obljublja, je, da vam pove, ali ste zanosili.
Flo
Flo (org.iggymedia.periodtracker, (na voljo za Android in iPhone) je najbolj priljubljena aplikacija za menstrualni koledar v državi. Napoveduje cikle, označuje plodno obdobje in ima način sledenja nosečnosti, ki ga aktivirate po pozitivnem testu nosečnosti. Vsebina o simptomih je zgolj informativne narave – ne gre za diagnozo.
Deteljica – menstrualni koledar, avtor Wachanga
Lahka in brezplačna alternativa (com.wachanga.womancalendarTa aplikacija spremlja vaš cikel, vas obvešča o pričakovani menstruaciji in več mesecev hrani preprosto zgodovino. Primerna za tiste, ki želijo vedeti le datum in ne želijo vsak dan izpolnjevati obrazcev.
Je bil rezultat pozitiven? To so aplikacije za nosečnost.
Moja nosečnost - teden za tednom
Iz studia Wachanga (com.wachanga.pregnancy, Ta aplikacija (na voljo za Android in iPhone) spremlja vsak teden nosečnosti, ponuja seznam opravil s trimesečnimi pregledi, števec brc in spremljanje teže. Je dobra prva aplikacija po potrditvi nosečnosti.
Nosečnost +
Nosečnost + (com.hp.pregnancy.liteVključuje koledar nosečnosti, tedenske članke, števec popadkov, register dojenčkov, dnevnik s fotografijami trebuha in načrtovalec za beleženje terminov in rezultatov testov. Brezplačno, z izbirno plačljivo različico.
Nega sijaja
Nega sijaja (com.glow.android.nurtureDeluje kot strukturiran dnevnik: simptomi, razpoloženje, teža, krvni tlak in gibi otroka se beležijo po datumu, tako da jih je mogoče pokazati porodničarju na naslednjem pregledu.
Medisafe: Opomnik za vitamine
Folna kislina se priporoča že pred nosečnostjo, železov sulfat pa pride v poštev sproti. Medisafe (com.medisafe.android.client, (na voljo tudi na iPhonu) vas opozori, kdaj morate dati odmerek, označi odmerek in spremlja zalogo pretisnega omota.
Zaključek
Nobena aplikacija ne more zaznati nosečnosti. Če pride do zamude ali suma, je najboljši ukrep domači test nosečnosti ali test beta-hCG – in z rezultati v roki poiščite zdravniško pomoč, da čim prej začnete s predporodno nego. Aplikacije za sledenje cikla so namenjene organizaciji zmenkov; aplikacije za nosečnost pa so namenjene spremljanju tednov in zagotavljanju, da ne zamudite pregledov ali vitaminov.
Nič od tega ne nadomesti predporodne oskrbe ali ocene zdravstvenega delavca. Če občutite bolečino, krvavitev ali druge moteče simptome, poiščite zdravniško pomoč.
Na kaj morate biti pozorni pred namestitvijo
- Deluje brez povezave. Če je opravilo lokalno, zahteva po povezavi pomeni, da se vaši podatki pošiljajo na strežnik.
- Zahtevana dovoljenja. Aplikacija naj zahteva le tisto, kar potrebuje za delovanje. Zahteve za dostop do stikov, sporočil ali dostopnosti brez razloga so opozorilni znak.
- Nazadnje posodobljeno in podprto. Aplikacija brez nedavne posodobitve se ponavadi prekine z naslednjo različico sistema.
- Kaj aplikacija dejansko počne. Primerjajte opis na strani trgovine z nedavnimi ocenami. Razlika med obema pogosto razkrije, kaj oglas izpušča.
Česa te aplikacije ne počnejo
Pred namestitvijo je vredno preveriti svoja pričakovanja: obstajajo stvari, ki jih nobena aplikacija v tej kategoriji ne ponuja.
- Ne morejo početi tistega, česar strojna oprema naprave ne dovoljuje. Funkcija brez ustreznega senzorja v programski opremi ne obstaja.
- Brezplačna različica pogosto omejuje izvoz, uporablja vodni žig ali omejuje število uporab na dan.
- Visoka ocena v trgovini ne zagotavlja kakovosti: vredno je prebrati nedavne, negativne ocene.
- Aplikacija, ki obljublja nemogoče rezultate, običajno obstaja le za prikazovanje oglasov.
Pogosto zastavljena vprašanja
Ali deluje brez interneta?
Odvisno: tisti, ki obdelujejo v napravi, delujejo brez povezave; tisti, ki so odvisni od strežnika, zahtevajo internetno povezavo.
Ali je varno namestiti?
Prenesite iz uradne trgovine, preverite razvijalca, datum zadnje posodobitve in zahtevana dovoljenja.
Ali je aplikacija brezplačna?
Na splošno je prenos omejen ali lahko vključuje oglase. Cenovni razpon za nakupe v aplikaciji preverite na strani trgovine.
Ali zavzame veliko prostora?
Velikost se prikaže v trgovini, vendar se z uporabo zaradi predpomnjenja poveča. Brisanje predpomnilnika sprosti prostor brez izgube nastavitev.
Ali obstaja domača alternativa?
Vredno si ga je ogledati. Android in iOS imata več že pripravljenih funkcij, ki odpravljajo potrebo po namestitvi dodatne aplikacije.
Korak za korakom za začetek
- Prilagodite obvestila prvi dan. Najpogostejši razlog za odstranitev v prvem tednu je, da pustite vse priključeno na električno omrežje.
- Preverite, ali deluje brez povezave. Če je opravilo lokalno, vendar še vedno zahteva povezavo, se vaši podatki pošiljajo na strežnik.
- Po enem tednu preglejte svojo porabo. V nastavitvah si oglejte porabo baterije in podatkov po aplikacijah ter omejite tiste, ki imajo visoko porabo.
- Preverite, kaj aplikacija zahteva med namestitvijo. Primerjajte dovoljenja s tem, kar dejansko počne. To je najhitrejši preizkus zaupanja.
Pasti, ki ujamejo skoraj vsakogar
- Odobritev dostopa do stikov, sporočil ali dostopnosti brez jasnega razloga.
- Izbira na podlagi povprečne ocene brez branja nedavnih negativnih ocen.
- Namestitev več aplikacij, ki počnejo isto stvar in vse tečejo v ozadju.
- Prezrite dejstvo, da brezplačna različica omejuje izvoz ali uporablja vodni žig.
Kar že počne sam mobilni telefon.
Pred namestitvijo je vredno odpreti iskanje v nastavitvah telefona: Android in iPhone že imata več vgrajenih funkcij, izvorna aplikacija pa običajno porabi manj baterije in ne zahteva nobenih dovoljenj, razen tistega, kar je potrebno.
