Kezdjük azzal, ami a legnagyobb zavart okozza: a mobiltelefonok nem mérik a glükózt. Nincs olyan okostelefon, amely beépített glükózérzékelővel rendelkezne, és egyetlen alkalmazás sem helyettesítheti a glükométerrel végzett mérést vagy az egészségügyi szakember útmutatását. Az eszköz – egy tesztcsík és egy csepp vér, vagy az orvos által felírt folyamatos monitorozó érzékelő segítségével – méri a vércukorszintet. Amit egy mobiltelefon nagyon jól tud, az a következő rész: tárolja ezeket a méréseket, grafikonokba rendezi őket, emlékezteti Önt, hogy mikor kell bevennie a gyógyszerét, és jelentést készít a találkozóról.
Ez a cikk öt valódi cukorbetegség-követő és -monitorozó alkalmazást sorol fel, amelyek hivatalos alkalmazásboltokban érhetők el. Egyik sem méri a vércukorszintet. Mindegyik arra szolgál, hogy ne kelljen egy gyűrött jegyzetfüzetre hagyatkoznia a fiókban, és lehetővé tegye, hogy a teljes kórtörténetével a keze ügyében érkezzen az orvoshoz.
Miért nem tudja megmérni a vércukorszintem a telefonommal?
Időről időre felugrik egy alkalmazás, amely arra kér, hogy a vaku bekapcsolt állapotában érintsd az ujjad a kamerához, és másodperceken belül megjósolja a vércukorszintedet. A kamera az ujjadban lévő vér lüktetése által okozott fényváltozást rögzíti. Ez legfeljebb a pulzusszám becslését teszi lehetővé. A glükózt nem lehet mobiltelefon lencséjével, mikrofonjával vagy képernyőjével leolvasni.
Tehát ezt biztonsági figyelmeztetésként kezelje, ne technikai részletként: minden olyan alkalmazás, amely vércukorszint-értéket jelenít meg anélkül, hogy Ön megmérte volna egy eszközzel, egy klinikailag nem értelmezhető számot mutat. Ha valaki ez alapján módosítja az inzulinadagját, az olyan hiba, ami miatt valaki sürgősségire kerül. Használja az alkalmazást az érték rögzítéséhez, a készüléket pedig a méréshez.
A vércukorszint-mérő alkalmazás használatának előnyei.
Egy digitális napló önmagában nem változtatja meg a kezelést, de az információk minőségét igen. Néhány hétnyi rögzítés után olyan mintázatok kezdenek megjelenni, amelyeket senki sem tud rögtön észrevenni: az érték, ami mindig emelkedik egy bizonyos vacsora után, a csökkenés délutánonként, amikor sétálni mész, az az idő, amikor általában elfelejted bevenni a gyógyszered. Ráadásul az exportált jelentés a konzultációs idő felét megtakarítja – ahelyett, hogy megpróbálnád emlékezni, megmutathatod.
Érdemes újra hangsúlyozni az eszköz korlátját: az alkalmazás rendszerezi az adatokat. Nem diagnosztizál, nem módosítja az adagokat, és nem mondja meg, hogy minden rendben van-e. Ez az értékelés egy egészségügyi szakember felelőssége.
Az 5 legjobb alkalmazás a glükózszint telefonos követésére.
1. mySugr
A “mySugr – Irányítsd a cukorbetegségedet!” néven kapható, az üzletekben is elérhető diabétesz napló a világ egyik legszélesebb körben használt naplója. Segítségével egyetlen képernyőn rögzítheted a glükométerrel mért vércukorszintet, a beadott inzulint, az étkezés során elfogyasztott szénhidrátokat és a fizikai aktivitást.
Az alkalmazás grafikonokat készít, az adataid alapján becsült glikált hemoglobin szintet mutat – ez egy hozzávetőleges referencia, amely nem helyettesíti a laboratóriumi vizsgálatot –, és jelentéseket exportál konzultációra. Ingyenesen letölthető a Google Play áruházból és a brazil App Store-ból, alkalmazáson belüli vásárlásokkal: a PRO verzió fizetős előfizetés.
2. Glükóz haver
Az Azumio Glucose Buddy alkalmazása ideális azok számára, akik a napi rutinjukkal összhangban szeretnék nyomon követni vércukorszintjüket. Rögzíti a mért értékeket, az étkezéseket, a testmozgást és a gyógyszereket, és ezeket az adatokat könnyen értelmezhető grafikonokká és jelentésekké alakítja.
Az alapverzió ingyenesen elérhető a Google Playen és a brazil App Store-ban, alkalmazáson belüli vásárlásokkal. Az Apple Store egy különálló, fizetős verziót is kínál, a Glucose Buddy+-t – telepítés előtt ellenőrizd a nevet, hogy elkerüld a rossz verzió letöltését.
3. Glooko
A Glookót széles körben használják klinikák és egészségügyi szolgáltatások a betegek távoli monitorozására. Legfőbb előnye az integráció: adatokat importál különböző glükométer- és inzulinpumpa-modellekből, kiküszöbölve a manuális adatbevitel nagy részét. Emellett inzulin-, szénhidrát- és fizikai aktivitási adatokat is fogad, és jelentéseket készít olyan formátumban, amelyet az orvosi személyzet megszokott olvasni.
Két őszinte kikötés. Először is: a kiadvány megjelenésekor a Glooko ingyenesen elérhető a Google Playen Brazíliában, de nem jelenik meg a brazil App Store-ban – az iPhone-felhasználóknak egy másik lehetőséget kell választaniuk. Másodszor: az automatikus importálás az eszközmodelltől függ, ezért a használat előtt ellenőrizd a kompatibilitást.
4. Cukorbetegség:M
A Sirma Medical Systems Diabetes:M nevű alkalmazása a lista legrészletesebb. Rögzíti a vércukorszintet, az ételbevitelt, az inzulinadagokat, a testsúlyt, sőt még a vérnyomásmérő által mért vérnyomásértékeket is, és teljes körű, testreszabható jelentéseket biztosít, amelyeket megoszthat orvosával. Tartalmaz egy bóluskalkulátort is azok számára, akik inzulint használnak, és akiket erre utasítottak.
Mindkét áruházban ingyenes, és az alkalmazáson belüli vásárlásokkal elérhetők a speciális funkciók. Ez a legjobb választás azok számára, akik szeretik részletesen nyomon követni a számokat – és talán túl sok azoknak, akik csak fel akarják jegyezni az értéket, és bezárni az alkalmazást.
5. Glikol – Cukorbetegség és vércukorszint
A listán szereplő brazil opció portugálul, a kezelési rutinunkhoz tervezve. Korábban GlicOnline néven ismert Glic lehetővé teszi a vércukorszint, az inzulinadagok, a szénhidrátok és a gyógyszerek rögzítését, emlékeztetőkkel a beállított időpontokban, valamint grafikonokkal és jelentésekkel, amelyeket magával vihet a találkozókra.
Ingyenesen letölthető a Google Playről és a brazil App Store-ból. Mivel nincsenek benne túl sok mező, és teljes egészében portugál nyelven van, általában a legkönnyebben karbantartható a mindennapokban – és egy általunk vezetett napló többet ér, mint egy teljesen elhagyott napló.
Mit csinálnak ezek az alkalmazások (és mit nem)
Általánosságban elmondható, hogy a cukorbetegség-követő alkalmazások a következőket kínálják:
- A glükométerrel végzett mérések feljegyzése, beleértve a dátumot és az időpontot.
- Szinkronizálás kompatibilis eszközökkel, ha a modell lehetővé teszi.
- A konzultációra vihető időszakra vonatkozó diagramok és jelentések.
- Az inzulin, a szénhidrátok, a gyógyszerek és a fizikai aktivitás nyilvántartása.
- Gyógyszeres kezelés és adagolási idő emlékeztetők
- Kórtörténet megosztása az egészségügyi csapattal
És mit csinálnak nem Ők teszik: mérje meg a glükózt A mobiltelefon használata, a cukorbetegség diagnosztizálása, az inzulinadagok önálló beállítása, vagy egy érték biztonságosságának meghatározása mind klinikai döntések, és az esetet figyelő szakember hatáskörében maradnak.
Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)
1. Méri a mobiltelefon a glükózt? Nem. Egyetlen okostelefon sem rendelkezik ehhez szükséges érzékelővel. A mérést glükométerrel vagy egy szakember által ajánlott folyamatos mérőeszközzel végzik; az alkalmazás csak az eredményt rögzíti.
2. Melyek a legjobb alkalmazások a vércukorszint nyomon követésére? Az ezen a listán szereplő öt alkalmazás a következő: mySugr, Glucose Buddy, Glooko, Diabetes:M és Glic – Diabetes and Blood Glucose.
3. Szinkronizálhatom az alkalmazást a vércukormérőmmel? Ez a modelltől függ. A Bluetooth-os eszközök általában közvetlenül a kompatibilis alkalmazásokba, például a Glookóba küldik az adatokat; más esetekben az értéket manuálisan kell megadni.
4. Ezek az alkalmazások ingyenesek? Mindegyik ingyenesen letölthető. A mySugr, a Glucose Buddy és a Diabetes:M alkalmazáson belüli vásárlásokkal extra funkciókat oldhat fel, az App Store-ban található Glucose Buddy+ pedig egy külön fizetős alkalmazás.
5. Megoszthatom az adatokat az orvosommal? Igen. Mindegyik lehetővé teszi a jelentések exportálását vagy megosztását. Érdemes a konzultáció során megkérdezni a szakembert, hogy milyen formátumban szeretné megkapni azokat.
6. Mindegyik működik iPhone-on? Nem. A kiadvány megjelenésekor a Glooko csak a Google Playen érhető el Brazíliában, és nem jelenik meg a brazil App Store-ban. A másik négy alkalmazás mindkét áruházban elérhető.
Következtetés
Röviden: a mobiltelefonod nem méri a vércukorszintedet, de remek hely a tárolására. A fenti öt alkalmazás a szétszórt méréseket rendezett előzményekké alakítja, grafikonokkal, emlékeztetőkkel és jelentésekkel, amelyek készen állnak a konzultációra – és a gyakorlatban ez általában többet hoz, mint a kamera általi varázslatos mérés bármely ígérete.
Mindig a Google Playről vagy az App Store-ból tölts le, soha ne ismeretlen eredetű APK-król: ezek egészségügyi adatokat tartalmaznak. És ott zárjuk, ahol elkezdtük – ez a tartalom kizárólag tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az egészségügyi szakemberrel folytatott konzultációt, diagnózist vagy kezelést. Talált elavult információkat ezen az oldalon? Lépjen kapcsolatba velünk a [email protected] címen.
Olvasd el ezt is
- Fedezze fel a legjobb alkalmazásokat a glükózszint rögzítésére és monitorozására.
- Mobiltelefonok nyomkövető alkalmazásai: a ténylegesen működő lehetőségek.
- Kémalkalmazások: miért átverésnek számítanak, és hogyan védheti meg telefonját.
- Kémalkalmazások a mobiltelefonodon: miért átverésnek számítanak, és hogyan védheted meg a sajátodat.
