Pradedant nuo to, kas sukelia daugiausia painiavos: mobilieji telefonai nematuoja gliukozės. Nėra išmaniojo telefono su integruotu gliukozės jutikliu, ir jokia programėlė negali pakeisti gliukometru atliekamo tyrimo ar sveikatos priežiūros specialisto nurodymų. Prietaisas – naudodamas tyrimo juostelę ir kraujo lašą arba gydytojo paskirtą nuolatinio stebėjimo jutiklį – matuoja cukraus kiekį kraujyje. Mobilusis telefonas puikiai atlieka kitą funkciją: saugo šiuos matavimus, susistemina juos į grafikus, primena, kada reikia vartoti vaistus, ir generuoja ataskaitą po vizito.
Šiame straipsnyje pateikiamos penkios tikros diabeto stebėjimo ir kontrolės programėlės, kurias galima įsigyti oficialiose programėlių parduotuvėse. Nė viena iš jų nematuoja gliukozės kiekio kraujyje. Visos jos padeda išvengti priklausomybės nuo suglamžyto užrašų knygelės stalčiuje ir leidžia atvykti į gydytojo kabinetą su visa ligos istorija po ranka.
Kodėl mano mobilusis telefonas negali išmatuoti gliukozės kiekio kraujyje?
Kartkartėmis pasirodo programėlė, prašanti priliesti pirštu prie kameros su įjungta blykste, ir žadanti gliukozės kiekį per kelias sekundes. Kamera fiksuoja šviesos kitimą, kurį sukelia kraujo pulsavimas piršte. Tai daugiausia leidžia įvertinti širdies ritmą. Gliukozės kiekio negali nuskaityti mobiliojo telefono objektyvas, mikrofonas ar ekranas.
Taigi, laikykite tai įspėjimu apie saugumą, o ne technine detale: bet kuri programėlė, rodanti gliukozės kiekį kraujyje, kurio neišmatavai jokiu prietaisu, rodo skaičių, neturintį klinikinės vertės. Jei žmogus koreguoja insulino dozę pagal šį rodmenį, tai yra tokia klaida, dėl kurios žmogus kreipiasi į skubios pagalbos skyrių. Naudokite programėlę rodmeniui įrašyti, o prietaisą – jam išmatuoti.
Kraujo gliukozės matavimo programėlės naudojimo privalumai.
Skaitmeninis dienoraštis pats savaime gydymo nekeičia, tačiau jis pakeičia informacijos kokybę. Po kelių savaičių įrašymo pradeda ryškėti modeliai, kurių niekas negali pastebėti iš karto: vertė, kuri visada padidėja po tam tikros vakarienės, sumažėjimas popietėmis, kai einate pasivaikščioti, laikas, kai paprastai pamirštate išgerti vaistus. Be to, eksportuota ataskaita sutaupo pusę konsultacijos laiko – užuot bandę prisiminti, galite ją parodyti.
Verta dar kartą pabrėžti šio įrankio apribojimą: programėlė tvarko duomenis. Ji nenustato diagnozės, nekoreguoja dozių ir nepraneša, ar viskas gerai. Už šį įvertinimą atsakingas sveikatos priežiūros specialistas.
5 geriausios programėlės gliukozės kiekiui telefone stebėti.
1. manoSugr
Parduotuvėse leidžiamas pavadinimu “mySugr – Kontroliuokite savo diabetą!”, tai vienas plačiausiai pasaulyje naudojamų diabeto dienoraščių. Jame galite viename ekrane įrašyti gliukometru išmatuotą gliukozės kiekį kraujyje, suleistą insuliną, suvalgytus angliavandenius ir fizinį aktyvumą.
Programėlė kuria grafikus, rodo glikuoto hemoglobino įvertinimą pagal jūsų duomenis – apytikslę nuorodą, kuri nepakeičia laboratorinio tyrimo – ir eksportuoja ataskaitas konsultacijai. Ją galima nemokamai atsisiųsti iš „Google Play“ ir Brazilijos „App Store“, o programėlę galima įsigyti atskirai: PRO versija yra mokama prenumerata.
2. Gliukozės draugas
„Azumio“ programėlė „Glucose Buddy“ idealiai tinka tiems, kurie nori stebėti gliukozės kiekį kraujyje kartu su savo kasdienybe. Ji įrašo išmatuotas vertes, valgius, mankštą ir vaistus, o šiuos duomenis paverčia lengvai suprantamais grafikais ir ataskaitomis.
Pagrindinė versija yra nemokama „Google Play“ ir Brazilijos „App Store“ parduotuvėse, su pirkimais programėlėje. „Apple Store“ taip pat siūlo atskirą, mokamą versiją „Glucose Buddy+“ – prieš diegdami patikrinkite pavadinimą, kad neatsisiųstumėte netinkamos versijos.
3. Glooko
„Glooko“ plačiai naudojama klinikose ir sveikatos priežiūros įstaigose pacientams stebėti nuotoliniu būdu. Pagrindinis jos privalumas yra integracija: ji importuoja duomenis iš įvairių gliukometrų ir insulino pompų modelių, todėl nereikia daug rankinio duomenų įvedimo. Ji taip pat priima insulino, angliavandenių ir fizinio aktyvumo duomenis ir generuoja ataskaitas tokiu formatu, kad medicinos personalas yra įpratęs skaityti.
Du sąžiningi įspėjimai. Pirma: šio leidinio leidinio metu „Glooko“ yra nemokama „Google Play“ parduotuvėje Brazilijoje, tačiau jos nėra Brazilijos „App Store“ parduotuvėje – „iPhone“ naudotojams reikia pasirinkti kitą parinktį. Antra: automatinis importavimas priklauso nuo jūsų įrenginio modelio, todėl prieš pasikliaujant juo, patikrinkite suderinamumą.
4. Diabetas: M
„Sirma Medical Systems“ sukurta „Diabetes:M“ programa yra išsamiausia sąraše. Ji registruoja gliukozės kiekį kraujyje, suvartotą maistą, insulino dozes, svorį ir net kraujospūdžio rodmenis iš kraujospūdžio matuoklio ir pateikia išsamias bei pritaikomas ataskaitas, kuriomis galite pasidalyti su gydytoju. Ji taip pat apima boluso skaičiuoklę tiems, kurie vartoja insuliną ir kuriems buvo nurodyta atlikti šį skaičiavimą.
Abiejose parduotuvėse tai nemokama, o norint atrakinti išplėstines funkcijas, galima įsigyti programėlėje. Tai geriausias pasirinkimas tiems, kurie mėgsta išsamiai sekti skaičius – ir galbūt per daug tiems, kurie nori tiesiog užsirašyti vertę ir uždaryti programėlę.
5. Glikozė – diabetas ir gliukozės kiekis kraujyje
Braziliškas sąrašo variantas, portugalų kalba, sukurtas mūsų gydymo rutinai. Anksčiau žinomas kaip „GlicOnline“, „Glic“ leidžia registruoti gliukozės kiekį kraujyje, insulino dozes, angliavandenius ir vaistus, su priminimais nustatytu laiku, taip pat grafikais ir ataskaitomis, kurias galite pasiimti į susitikimus.
Ji nemokama „Google Play“ ir Brazilijos „App Store“ parduotuvėse. Kadangi joje nėra per daug laukų ir ji yra visiškai portugalų kalba, ją paprastai lengviausia tvarkyti kasdien – o dienoraštis, kurį vedame, yra vertingesnis nei visiškai apleistas.
Ką šios programėlės daro (ir ko nedaro)
Apskritai, diabeto stebėjimo programėlės siūlo:
- Gliukometru atliktų matavimų įrašas, įskaitant datą ir laiką.
- Sinchronizavimas su suderinamais įrenginiais, kai modelis tai leidžia.
- Konsultacijos laikotarpio diagramos ir ataskaitos.
- Insulino, angliavandenių, vaistų ir fizinio aktyvumo įrašas.
- Vaistų ir dozavimo laiko priminimai
- Medicininės istorijos dalijimasis su sveikatos priežiūros komanda
Ir ką jie daro ne Jie daro: matuoti gliukozę Mobiliojo telefono naudojimas, diabeto diagnozavimas, insulino dozių koregavimas savarankiškai arba nustatymas, ar reikšmė yra saugi, yra klinikiniai sprendimai ir lieka jūsų atvejį stebinčio specialisto rankose.
Dažnai užduodami klausimai (DUK)
1. Ar mobilusis telefonas matuoja gliukozę? Ne. Joks išmanusis telefonas neturi tokio jutiklio. Matavimas atliekamas gliukometru arba profesionalo rekomenduotu nuolatinio stebėjimo prietaisu; programėlė įrašo tik rezultatą.
2. Kokios yra geriausios gliukozės kiekio stebėjimo programėlės? Penkios šio sąrašo priemonės yra: „mySugr“, „Glucose Buddy“, „Glooko“, „Diabetes:M“ ir „Glic – diabetas ir gliukozė kraujyje“.
3. Ar galiu sinchronizuoti programėlę su savo gliukometru? Tai priklauso nuo modelio. Įrenginiai su „Bluetooth“ paprastai siunčia duomenis tiesiai į suderinamas programas, pvz., „Glooko“; kitais atvejais reikšmė įvedama rankiniu būdu.
4. Ar šios programos nemokamos? Visas jas galima atsisiųsti nemokamai. „mySugr“, „Glucose Buddy“ ir „Diabetes:M“ turi programėlių vidinius pirkinius, leidžiančius atrakinti papildomas funkcijas, o „Glucose Buddy+“ programėlių parduotuvėje yra atskira mokama programėlė.
5. Ar galiu pasidalinti duomenimis su savo gydytoju? Taip. Visos jos leidžia eksportuoti arba bendrinti ataskaitas. Konsultacijos metu verta paklausti, kokiu formatu specialistas pageidauja jas gauti.
6. Ar jie visi veikia „iPhone“ telefone? Ne. Šio leidinio paskelbimo metu „Glooko“ programėlė pasiekiama tik „Google Play“ parduotuvėje Brazilijoje ir nėra pasiekiama Brazilijos programėlių parduotuvėje. Kitos keturios programėlės pasiekiamos abiejose parduotuvėse.
Išvada
Trumpai tariant: jūsų mobilusis telefonas nematuoja gliukozės kiekio kraujyje, bet yra puiki vieta jam saugoti. Penkios aukščiau pateiktos programėlės paverčia išsklaidytus matavimus tvarkinga istorija su grafikais, priminimais ir ataskaitomis, paruoštomis peržiūrai – ir praktiškai tai paprastai duoda daugiau nei bet koks stebuklingų matavimų pažadas kamera.
Visada atsisiųskite iš „Google Play“ arba „App Store“, niekada ne iš nežinomos kilmės APK: juose yra sveikatos duomenų. Ir užbaigkime tuo, ką pradėjome – šis turinys skirtas tik informaciniams tikslams ir nepakeičia konsultacijos, diagnozės nustatymo ar gydymo su sveikatos priežiūros specialistu. Ar šiame puslapyje radote pasenusios informacijos? Susisiekite su mumis adresu [email protected].
Taip pat skaitykite
- Atraskite geriausias gliukozės kiekio kraujyje įrašymo ir stebėjimo programas.
- Mobiliųjų telefonų sekimo programėlės: parinktys, kurios iš tikrųjų veikia.
- Šnipinėjimo programėlės: kodėl jos yra sukčiavimas ir kaip apsaugoti savo telefoną.
- Šnipinėjimo programėlės jūsų mobiliajame telefone: kodėl jos yra sukčiavimas ir kaip apsaugoti savąjį.
